Rekuperacja (rekuperacja ciepła) (łac. recuperatio) 
odzyskiwanie energii termicznej gazów odlotowych (odpadkowych) i spalin, 
w celu dalszego jej wykorzystania. 
Proces ten prowadzony jest w różnego typu urządzeniach, 
wymiennikach ciepła zwanych rekuperatorami. 
W układach wentylacji mechanicznej lub klimatyzacji w nowoczesnych budynkach, 
w tym także w domach jednorodzinnych, 
stosuje się rekuperację ciepła 
w celu zmniejszenia zużycia energii 
oraz dobowej stabilizacji temperatury wnętrz.

na podstawie: http://pl.wikipedia.org/wiki/Rekuperacja

Dlaczego warto zainwestować w wentylację z odzyskiem ciepła?
Brak prawidłowej wentylacji oznacza znaczny wzrost stężenia dwutlenku węgla,
wilgotności oraz ilości substancji szkodliwych w tym alergenów. 
Przebywanie w słabo wentylowanych pomieszczeniach 
prowadzi do pogorszenia samopoczucia 
i jest przyczyną wielu groźnych chorób (np. astmy).

Czy instalacja rekuperatora się opłaca?
Zdecydowanie tak, poza komfortem i zdrowiem domowników:

1. Energooszczędność
W ostatnich latach postęp w budownictwie i zastosowanie nowych technologii 
sprawiły, że budynki stały się energooszczędne.
Paradoksalnie, im bardziej szczelny budynek, im lepsza izolacja
tym większy procent energii cieplnej tracony jest w procesie wentylacji.
W typowym budynku strata energii wynosi ponad 30%, 
a w wypadku domu niskoenergetycznego lub pasywnego
współczynnik ten wzrasta nawet do 60%.
Stosując urządzenia odzyskujące ciepło (regeneracja, rekuperacja, pompa ciepła) 
możemy te straty w znaczny sposób ograniczyć poprawiając jednocześnie jakość powietrza wewnątrz budynku.

2. Odzysk ciepła
Wentylacja mechaniczna nawiewno-wywiewna pozwala na odzysk ciepła
z powietrza usuwanego z pomieszczeń. Zanim zużyte powietrze zostanie wyrzucone na zewnątrz,
przepływa przez wymiennik, dzięki czemu ogrzewa swym ciepłem świeże nawiewane powietrze.
Warto jednak wspomnieć, że strumienie powietrza nawiewanego i wywiewanego nie mieszają się
przy tym ze sobą. Rekuperacja pozwala więc odzyskać część energii, która zurzyta została na 
ogrzewanie. W efekcie wiąże się to ze sporą oszczędnością, gdyż ogrzanie nawiewanego powietrza 
z zewnątrz pochłania mniej energii.

3. Brak konieczności budowy kominów wentylacyjnych
Decydując się na system wentylacji mechanicznej można zrezygnować z budowy kominów wentylacyjnych.

4. Wzrost wartości nieruchomości na rynku
Od początku 2009 roku obowiązują w Polsce przepisy dotyczące certyfikacji energetycznej budynków. 
Dyrektywa UE 2002/91/EC będąca podstawą dla przepisów o certyfikatach energetycznych mówi wyraźnie, 
że: „Jakość energetyczna budynku powinna uwzględniać jakość środowiska wewnętrznego, 
celem wyeliminowania nieprawidłowości takich jak np. niewłaściwa wentylacja”.
Zaawansowany system wentylacji mechanicznej z odzyskiem ciepła (rekuperacją)
może w znaczny sposób poprawić bilans energetyczny budynku, zwiększając atrakcyjność i wartość nieruchomości na rynku.